腰痛が楽に｜西大橋駅勤務30代女性の3人制ピラティス口コミ

運動不足や腰痛でお困りではありませんか？
運動不足の解消や腰痛の軽減には、マシンピラティスがおすすめです。

ピラティスは、もともとリハビリの手法のひとつとして確立された運動プログラムです。
特に、当店「ピラティススタジオトリコ」では、理学療法士・柔道整復師・鍼灸師などの医療資格を持つインストラクターが多数在籍しており、身体のケアにこだわったピラティスプログラムをご提供しております。
西大橋駅・長堀橋駅から徒歩4分と、通いやすい立地も特徴です。

今回は、西大橋駅周辺にお勤めの30代女性会員様より、腰痛の改善について嬉しい口コミをGoogleマップにご投稿いただきましたので、ご紹介いたします。

ピラティススタジオトリコへの口コミ悩んでいた腰痛がほとんどなくなり、日常生活もすごく楽になりました。

グループレッスンは3人制なので、毎回しっかり姿勢を見て修正してもらえるのがとても安心です。大人数のスタジオだと流れ作業のようになりがちですが、ここは一人ひとりに合わせて細かく指導してくれるので効果を実感しやすいと思います。
通い始めて2ヶ月ですが、ずっと悩んでいた腰痛がほとんどなくなり、日常生活もすごく楽になりました。
身体の変化をしっかり感じられるスタジオを探している方には本当におすすめです！

ご利用くださったサービス・コース

サービス名・コース名: 3人制グループレッスン
提供期間・頻度: 週1回のご来店。2か月目での口コミ。
その後もご継続いただいております。

担当スタッフからのコメント

「将来も元気に動ける身体を維持したい」という思いからピラティスを始められました。
初回は腰痛や肩こりのお悩みがあり、姿勢の崩れや身体の使い方のクセによって腰や肩へ負担がかかりやすい状態でした。
レッスンでは、体幹の安定性向上と姿勢改善を中心に進め、日常生活でも負担の少ない身体の使い方を身につけていただけるようサポートしました。
1年間継続していただいた結果、腰痛や肩こりが大きく改善し、「毎日楽に動けるようになった」と嬉しいお言葉をいただいています。
今後も健康的で活動的な毎日を送れるよう、引き続きサポートさせていただきます。