「ウェディングドレスをきれいに着こなしたい」「写真に映る姿勢を美しくしたい」「結婚式までに身体を整えたい」──
そんなプレ花嫁の方に人気なのが、新町のパーソナルピラティスです。
ブライダル前は体重を落とすことだけに意識が向きがちですが、実はドレス姿をより美しく見せるためには、姿勢を整えることも大切なポイントです。
新町のパーソナルピラティスでは、一人ひとりの身体に合わせたレッスンで、美しい姿勢としなやかなボディラインづくりをサポートします。
ブライダル前に姿勢を整えるメリット
ドレス姿がより美しく見える
ウェディングドレスは、背中やデコルテ、肩まわりのラインが目立ちやすい衣装です。
猫背や巻き肩を改善し、背筋が自然と伸びることで、ドレス姿がより美しく見え、自信を持って当日を迎えられます。
写真映えする立ち姿を目指せる
結婚式では写真を撮る機会がたくさんあります。
姿勢が整うことで、首が長く見えたり、肩の位置が整ったりと、横姿や後ろ姿まで美しい印象につながります。
美しい所作も身につく
ピラティスでは姿勢だけでなく、身体の使い方も学びます。
立つ・歩く・座るといった動作が自然と美しくなり、結婚式当日も落ち着いて振る舞いやすくなります。
パーソナルピラティスが選ばれる理由
一人ひとりに合わせたレッスン
身体のクセや姿勢は人それぞれ異なります。
パーソナルレッスンでは、気になる部位や目標に合わせてメニューを組み立てるため、効率よく身体づくりを進められます。
気になる部位にもアプローチ
背中や二の腕、肩甲骨まわり、ウエストなど、ドレス姿で気になりやすい部位を意識したエクササイズを取り入れることも可能です。
姿勢を整えながら、すっきりとした印象を目指します。
無理なく続けられる
激しい運動ではないため、運動初心者の方でも安心して始められます。
身体への負担を抑えながら、結婚式まで無理なくコンディションを整えられることも魅力です。
新町でブライダル準備をするならパーソナルピラティス
心も身体も自信を持って当日を迎える
姿勢が整うことで、見た目だけでなく気持ちにも自信が生まれます。
大切な一日を笑顔で迎えるための身体づくりをサポートします。
結婚式後にも役立つ身体づくり
ピラティスで身につけた姿勢や身体の使い方は、結婚式後の日常生活にも活かすことができます。
健康的で美しい身体づくりを長く続けたい方にもおすすめです。
まずは体験レッスンから
「結婚式までに姿勢を整えたい」「ドレス姿をもっときれいに見せたい」という方は、ぜひ体験レッスンへお越しください。
現在の姿勢や身体の状態を確認しながら、一人ひとりに合ったレッスンをご提案します。
こんな方におすすめ
・結婚式を控えている方
・ウェディングドレスをきれいに着こなしたい方
・猫背や巻き肩を改善したい方
・背中や二の腕をすっきり見せたい方
・美しい姿勢や所作を身につけたい方
・運動初心者でも安心して始めたい方
人生の大切な一日に向けて、健康的で美しい身体づくりをしたい方におすすめです。
まとめ
ブライダル前の身体づくりは、体型だけでなく姿勢を整えることも大切です。
新町のパーソナルピラティスでは、一人ひとりの身体に合わせた丁寧なレッスンを通して、美しい姿勢としなやかなボディラインづくりをサポートしています。
「最高のドレス姿で結婚式を迎えたい」という方は、ぜひ体験レッスンでパーソナルピラティスの魅力を体感してみてください。
メニュー紹介
堀江のピラティススタジオ「torico[トリコ]」。医療系国家資格保有インストラクター監修マット＆マシンピラティスの3人制セミパーソナル/パーソナルレッスンで姿勢改善・ダイエット。初心者も安心の初回体験実施中。
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パーソナルピラティス
このコラムを書いた人
マシンピラティス | Torico《トリコ》 代表インストラクターJumpei | 重矢 順平
所有資格・経歴
- 柔道整復師
- 鍼灸師
- PHI ピラティスMATI&II公認インストラクター
- PHI ピラティスリフォーマー公認インストラクター
- Pilates Synthesis Chair
- Pilates Synthesis Ladder Barrel
- Pilates Synthesis Spine Corrector
メッセージ
会員様のライフスタイルに変化を与えられるようなピラティス指導を心がけています。また医療国家資格者として、治療や身体のケアを行うことができるので、お身体のお悩みなどがあればお気軽にご相談ください。ピラティスを通じて身体を改善し、より良い生活をおくりましょう！
初回体験レッスンのご案内
マシンピラティスを手軽にお試しいただけるお得な初回体験レッスンも実施しておりますので、ぜひ一度、マシンピラティス | Torico《トリコ》にお越しください。
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